Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1337 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 130.07g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Табрис Курица Отварная, Сливы, Арбуз, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Other: Творог 5%, Каждый День Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|