Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 48.00g | Carbs: 201.28g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Гречка Вареная, Зеленый Чай. Lunch: Апельсиновый Джем, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Вино Сухое, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Нектарины. more...
|
|
2559 kcal
|
Exercise:
Аэробика - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tskokina's Weight History
|