Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 57.92g | Carbs: 130.64g.
Breakfast: Простой Йогурт, Изюм, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Курица с Грибами, Овощное Рагу. Dinner: Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Snacks/Other: Сливы, Вода, Сливы, Яблоко Антоновка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|