Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1738 kcal
|
Fat: 87.96g | Prot: 83.86g | Carbs: 158.10g.
Breakfast: Банан, Козий Сыр (Полумягкий), Булочка с Фруктами, Кофе с Сахаром. Lunch: Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, Яйцо Всмятку, Мрия Желатин Пищевой, Мрія Ванильный Сахар, Zinka Молоко Козье, Творог 18%. Dinner: Roshen Черный Шоколад 70%, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1675 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 24 minutes, Exercise Machine - 36 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОнаМожет's Weight History
|