Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1148 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 41.18g | Carbs: 108.16g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Крабовый, Песочное Печенье. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|