Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
419 kcal
|
Fat: 24.84g | Prot: 14.58g | Carbs: 33.97g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, АО Эссойла Колбаса Вареная Молочная, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mother 3's Weight History
|