Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1651 kcal
|
Fat: 132.56g | Prot: 79.19g | Carbs: 43.10g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Master Bob Арахисовая Паста с Морской Солью, Кешью, Молокія Сметана 20%. Lunch: Torras Шоколад без Сахара с Ягодами, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Ферма Сулугуни, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Master Bob Арахисовая Паста с Морской Солью. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frnz1334's Weight History
|