Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1446 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 55.32g | Carbs: 240.81g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Наша Семья Форель Слабосоленая, Гриднев Хлеб Мюсли. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Укроп, Кинза, Магнит Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Арбуз. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|