Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
908 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 42.92g | Carbs: 113.20g.
Breakfast: Ореховый Рай Миндаль, Кешью, Окей Батон Семейный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблочное Варенье, Простоквашино Творог 2%, Сливы. Dinner: Хлебница Гнездо с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Пестравка Сыр Российский , Окей Батон Семейный, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|