Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1347 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 115.84g | Carbs: 90.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые. Lunch: Помидоры, Печень куриная тушеная в белом йогурте, Горошница. Dinner: Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Дары Природы Фундук , Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka1974's Weight History
|