Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1892 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 110.41g | Carbs: 195.99g.
Breakfast: Востряково Говядина Запеченная , ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое , ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Сливы. Lunch: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, BeFit Гаспачо Суп-Пюре, Тушеные Овощи, Яблоко. Dinner: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Магнит Овощи на Пару, ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|