Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1528 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 57.30g | Carbs: 204.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Майонез, Кабачки Жареные, Лазанья с Мясом. Dinner: Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью. Snacks/Other: Торт, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|