Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
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53.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2019:
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918 kcal
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Fat: 33.96g | Prot: 73.61g | Carbs: 81.28g.
Breakfast: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca). Lunch: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lidl Hamburger di Tacchino. Dinner: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carote Bollite, Aia Arrosticini di Pollo. Snacks/Other: Golia Gran Golia, Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Pesca Noce, Conad Ghiaccioli, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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