Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1199 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 73.63g | Carbs: 72.50g.
Breakfast: Останкино Колбаса Русская, Вареное Яйцо. Lunch: #ПП Батончик Мюсли «Дыня» в Йогуртовой Глазури, Перекресток Дорадо Жареная, Брокколи Тушеные. Dinner: Боярышник, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|