Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1080 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 88.72g | Carbs: 105.58g.
Breakfast: Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Ucandy Протеин. Lunch: Морковь, Грудка Индейки, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка. Snacks/Other: Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Помидоры Черри, Тунец, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Цельнозерновой хлеб с изюмом. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayaga_protiv_sport's Weight History
|