Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1214 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 50.89g | Carbs: 119.90g.
Lunch: Чай, Белоречье Капуста Квашеная, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Триада-Покоторг Котлеты "Рыбные", Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.zhidko's Weight History
|