Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1513 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 50.65g | Carbs: 186.12g.
Breakfast: Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Банан, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Energon Fitness Muesli Малина и Злаки, Energon Батончик Мюсли "Манго и Злаки" , Виноград, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой. Snacks/Other: Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.Alina._'s Weight History
|