Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1929 kcal
|
Fat: 98.58g | Prot: 63.85g | Carbs: 207.99g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Груша, Конфета, Чай с Лимоном, Гармония Творог со Сметаной 8,5%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Цветная Капуста в Кляре, Чай с Лимоном, Печень Говяжья Жареная, Конфета, Хлеб Черный, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Груша, Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Пирожное Корзиночка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|