Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
910 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 54.72g | Carbs: 91.57g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Биомакс Кефирный 1%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Плов с Курицей, Плов с Курицей, Плов с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jasmin_71.71's Weight History
|