Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1193 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 78.03g | Carbs: 146.57g.
Breakfast: Эстер морковные панкейки, Зеленый Перец, ВкусВилл Колбаса Курино-Творожная с Ананасом, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Магнит Яблоко, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Геркулес. Lunch: Ванильное Мороженое. Dinner: Кубаночка Томатная Паста, Сельдерей, Эстер яблочное маффины (тыувенные), Магнит Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Йогурт Славянский 2,5%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл. Snacks/Other: ВкусВилл Колбаса Курино-Творожная с Ананасом, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Alpen Gold Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|