Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1160 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 42.93g | Carbs: 163.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Оладьи из Кабачков, Активия Йогурт. Lunch: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Оладьи из Кабачков, Сыр Российский. Dinner: Фрутоняня Кашка Молочно-Злаковая, Магнит Банан. Snacks/Other: Агуша Кашка Молочно-Рисовая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|