Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1154 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 42.65g | Carbs: 175.53g.
Breakfast: Окей Батон Семейный, Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Зеленика Киви Сушеный, Миндаль, Курага, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Global Village Кукуруза Сахарная, Окей Батон Семейный, Плов с Курицей. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|