|
89.3
|
89.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 52.26g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Хек Жареный, Рис Вареный. Snacks/Other: Мираторг Биточки с Сыром, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Яшкино Вафли Шоколадные, Prime Star Лимонад Натуральный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|