Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
658 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 46.79g | Carbs: 54.28g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Миндаль Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Кухмастер Горчица Домашняя, Запеченный Картофель, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaMiheeva's Weight History
|