Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1689 kcal
|
Fat: 118.60g | Prot: 86.12g | Carbs: 27.21g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Избенка Сыр Моцарелла, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свиная Отбивная, Рефтинская Шницель Московский, Яйцо, Жареное Яйцо. Dinner: Амка Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 15%. Snacks/Other: АП Арахисовая Паста Кремовая, Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|