Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 76.65g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Миндаль, Грейпфрут, Ecomil Coconut Milk Almond. Lunch: Миндаль, Малина, Голец, Голубика, Яблоко, Авокадо, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Fish Line Тунец Целый в Собственном Соку, Кешью, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Фундук, Яблоко, Голубика. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.chirgin's Weight History
|