Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1003 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 68.56g | Carbs: 73.81g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Lunch: Банан, Греческий Салат, Fish House Морской Коктейль. Dinner: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруська12's Weight History
|