|
po tygodniu w szpitalu zleciało
|
58.2 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 52.07g | Carbs: 138.90g.
Breakfast: Awokado, Vital Fresh Kiełki Brokułu, Jajko na Twardo, Creamfields Camembert Light, Biedronka Kromka 7 Ziaren, Pomidory, Szynka z Indyka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Woda z Cytryną, Kawa. Lunch: Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Suszona Morela, Migdały, Pomarańcze, Bakoma Jogurt Bio Naturalny. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corin1960's Weight History
|