Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1659 kcal
|
Fat: 132.05g | Prot: 95.34g | Carbs: 33.77g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Словяночка Молоко 2,5%, Том Арахисовая Паста Соленая. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Baresa Pesto Alla Genovese, Зеленый Листовой Салат, Ферма Сулугуни, Селянське Масло Сливочное, Яйцо. Dinner: Глобино Ветчина Прошутто , Том Арахисовая Паста Соленая, Премия Форель Слабосоленая, Pork In Балык Говяжий. Snacks/Other: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frnz1334's Weight History
|