Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1553 kcal
|
Fat: 84.63g | Prot: 66.77g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 72%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кофе, Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Other: Restoria Котлета Свиная, Ашан Персик Свежий, Мультизерновой Хлеб, Избенка Сыр Сулугуни, Пятерочка Сливы, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|