Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1283 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 37.74g | Carbs: 60.32g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Lunch: Лента Курочка по-Домашнему, Балтика Пиво Жатецкий Гусь. Snacks/Other: У Палыча Бейлис Классический, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filina100's Weight History
|