|
День 6.
|
66.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1075 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 28.71g | Carbs: 111.43g.
Breakfast: Дубки Грудинка-Дубки, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Нектарины, Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Льняное Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Вода. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Нектарины, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Вдохновение Шоколад Классический, Шарлотка с Яблоками, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника-нат's Weight History
|