Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
2085 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 87.66g | Carbs: 283.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Гранола, La Pina Арахисовая Паста, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Лаваш Тонкий, Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Пепси Миринда, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо, Картофель Фри, Роллы. Snacks/Other: Виноград, 4UZE Печенье Протеиновое, Махеевъ Джем Персик-Манго, Эскимос Bio Пломбир Сливочный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBodina's Weight History
|