|
>
06 SEPTEMBER 2019
День 5. Цель выполнена.
1093 Кк, более 9 тыс. шагов
|
66.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1092 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 80.29g | Carbs: 34.88g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Вода, Сметана , Nutiva Кокосовое Масло, Вологодское Льняное Масло , Кофе (из Молотых Зерен), Нектарины, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Нектарины, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Петрушка, Белоречье Котлета из Мяса Птицы "Кебабчета", Бахетле Горбуша под Маринадом. Dinner: Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника-нат's Weight History
|