Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1585 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 117.01g | Carbs: 197.58g.
Breakfast: Миндаль, Кофе, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Брест Литовск Сметана 15%, Сырники. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свекла Вареная, Яйцо, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Куриное Филе. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Арбуз, Сушки, Жареная Картошка, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriy916's Weight History
|