Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 60.93g | Carbs: 188.28g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Овсяноблин с арах пастой 31.05. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Свежевыжатый Яблочный Сок, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Нектарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|