Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
114.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
2200 kcal
|
Fat: 77.12g | Prot: 82.96g | Carbs: 296.54g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Магнит Банан. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Борщ с Говядиной, Майонез, Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Тобус Батон Воронежский, Магнит Банан. Dinner: Манная Каша на Молоке, Лечо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом". more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|