Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
741 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 20.92g | Carbs: 131.38g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Арбуз, Банан, Сырники, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.asiyat48's Weight History
|