|
Дома 62.6
|
63.4 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1236 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 101.48g | Carbs: 100.16g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Банан, Замороженная Вишня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3. Snacks/Other: Herbalife 24 Восстановление Силы, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Лента Колбаса Сырокопченая, Миндаль, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|