Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1715 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 90.92g | Carbs: 170.76g.
Breakfast: Сластена Торт "Пражский", Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, Господарь Торт Пражский, Кофе, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Lunch: Вафли, Оливковое Масло, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Яйцо Куриное, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ясная Горка Грудка Копченая, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Pizza Mia Пицца с Колбасой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|