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Tampoco fue en ayunas, me pesé pq me dieron ganas... falta estandarizar un poco las mediciones 🤔
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61.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2019:
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1707 kcal
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Fat: 50.23g | Prot: 95.90g | Carbs: 219.69g.
Breakfast: Selz Galletas Salvado Linaza, Quillayes Queso Untable Fresco, La Crianza Jamón Artesanal Acaramelado. Lunch: Marraqueta sin Miga, Colun Queso Rallado Reggianito, Malloa Salsa de Tomate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Carozzi Tallarines 5. Dinner: Hellmann's Ketchup, Lider Buona Pizza Pepperoni. Snacks/Other: Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Plátano, Manzana Verde, La Crianza Jamón Artesanal Acaramelado, Soprole Queso Crema, Mermelada de Naranja, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Costa Cacao 62% & Almendras, BPI Sports Protein Isolate Prime Beef. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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