Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1453 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 131.49g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Растительное Масло, Кофе, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Банан, Нектарины, Продпоставка Хлебцы Бородинские, Экор Форель Слабосоленая, Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры Черри, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Пирожное, Самбери Стейк из Кеты, Овощное Рагу. Dinner: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Гудвилл Хлопья Рисовые, Дыня, Ясная Горка Грудка Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|