|
целый день на фруктах
|
67.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1437 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 55.89g | Carbs: 216.81g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Яшкино Молочный Шоколад, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Чистая Крупа Геркулес, Роскар Яичный Белок, Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Нектарин, Магнит Яблоко, Картофель Отварной, Курица (Кожа не Съедена), Яичный Белок. Snacks/Other: Голден Яблоко , Виноград, Нектарин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|