Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1384 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 100.01g | Carbs: 110.45g.
Breakfast: NL International Суп со Вкусом Грибы, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перекусовъ Хумус Классический, Galbani Моцарелла, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лук, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кабачок, Яйцо, Грудка Индейки, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Now Агава Сироп, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , МакКофе Макарони. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaura76's Weight History
|