Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1413 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 98.80g | Carbs: 117.63g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%. Second Breakfast: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макфа Макароны Отварные. Afternoon Tea: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Dinner: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|