Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
92.8 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
2175 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 153.13g | Carbs: 242.58g.
Breakfast: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Овсяные Хлопья. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Печень Говяжья Жареная, Суп Грибной, Помидоры, Ласковое Лето Сметана 17%. Dinner: Савушкин Хуторок 1%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Мясной Рулет, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная , Виноград, Огурец (с Кожурой), Персики, Виноград. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|