Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1390 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 53.63g | Carbs: 179.73g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Раф Кофе, Cofix Киш с Сыром и Шпинатом , Щедрые Хлебцы Гречневые, Бахетле Курица в Сметанном Соусе. Dinner: Гулливер Курица в Сметанном Соусе с Рисом. Snacks/Other: Морковь, Dario Сок Банановый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья@_@'s Weight History
|