Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
2446 kcal
|
Fat: 104.32g | Prot: 125.97g | Carbs: 257.55g.
Breakfast: Яшкино Мини Круассаны со Сливочным Кремом, KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Ячневая Каша на Молоке, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Сахар. Lunch: Яшкино Мини Круассаны со Сливочным Кремом, Куриная Отбивная, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Мёд, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Батон Нарезной, Кабачки Тушеные, Говядина Постная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|