Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1523 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 99.38g | Carbs: 199.44g.
Breakfast: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Магнит Банан, Фруктозов Фруктоза. Lunch: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. Dinner: Суп из куриных желудков, NovaSweet Фруктоза, Агуша Творог Детский 4,5%, Банан. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сметана 15%, Щи с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|