Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1381 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 109.09g | Carbs: 118.98g.
Breakfast: Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Zuegg Конфитюр Абрикосовый, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Ашан Яблоки Сушеные Кольца, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Избенка Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Healthy Ball Jump Сливочная Карамель , Ашан Хлеб Старорусский с Клюквой, Ашан Хлеб Старорусский с Клюквой, Избенка Сметана 15%, Индилайт Печень Индейки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alishechka's Weight History
|